Meditationen är vårt viktigaste och betydelsefulla verktyg. Det hjälper oss att balansera nervsystemet, vara mer närvarande i nuet och njuta av livet och livskvaliteten har verkligen höjts. Vi lär ut […]
4 PLATSER KVAR! I samarbete med Österlen lyser bjuder vi in till en skön start på dagen genom att tända ljus i vår ljuvliga studio och erbjuda ett låångt skönt […]
OBS FULLBOKAD! Kölista finns Vi bjuder in till en en av våra mest populära retreater, en tyst heldag då du får öva på att vara medvetet närvarande med en vänlig, […]
25 November (efter pågående yinyoga kurs) startar en ny yinyoga kurs om 4 gånger. Tema är hjärtats kvalitéer; kärleksfull vänlighet, medkänsla, medglädje och upphöjt jämnmod (sinnesro). Du kan vara med […]
OBS FULLBOKAD! Det går bra att sätta sig på kölista om någon avbokar Hurra, nu kommer Ulrica Norberg till vår vackra studio och ger en workshop kring andningens läkande kraft. […]
För dig som vill lära dig mer om yinyoga finns nu denna heldagsfördjupning. Tanken är att du efter dagen ska ha kunskap och inspiration att göra yinyoga hemma. I vacker […]
Varmt välkommen till en unik yogavandring där du får ta del av Österlens sagolika natur, yoga, andning, guidade meditationer med fokus på jordelement och flera andra stopp med berättelser kring […]