Välkommen till
Grevlunda Backar

Högst upp på Grevlunda Backar, med en vidunderlig utsikt över Österlens böljande ängar och glittrande hav driver Madeleine och Björn Grevlunda yoga. Vi erbjuder heldags- och flerdagsevenemang för företag och privata sällskap. Vi har också yogaklasser i vår vackra yogastudio med utsikt över det magiska sagolandskapet, och öppna endagsevent som yogavandringar, retreats och yinyoga fördjupningsdagar.

Hos oss får du får du ta del av yoga ledd av välutbildade och erfarna yogalärare i kombination med vacker natur och vällagad ekologisk vegetarisk mat gjord av egenodlade eller närodlade råvaror av högsta kvalitet. Vi erbjuder en välbehövlig paus från vardagen i ett sagolandskap där du möter fler djur än människor. Du får även med dig enkla och användbara tekniker att använda i vardagen för att hantera stressen och reglera känslorna. Vi använder oss av beprövade metoder som yoga, andningsövningar, medveten närvaro, naturen, meditation, rörelse, samt förstärkning av positiva känslor som medkänsla, tacksamhet, förundran, kärleksfull vänlighet, generositet och jämnmod. Om du vill veta vad som är på gång är du välkommen att anmäla dig till vårt nyhetsbrev.

På markerna runt den trelängade skånegården odlar vi för fullt med syfte att bli självförsörjande på grönsaker, frukt och bär. Odlingen är helt giftfri och den är inspirerad av permakultur och ”no dig”. Vi har under året inkluderat perenna grönsaker och bygger upp fruktodlingen med inspiration från skogsträdgåden. Odlingen expanderar steg för steg. Och i så stor utsträckning som det går vill vi laga mat till våra gäster med råvaror från den egna odlingen. I år har vi lyckats med det under sommarhalvåret, vilket är ett stort steg mot vår vision. Nästa steg är att anlägga fler bäddar och bygga ytterligare ett växthus. Syftet med hela gården och verksamheten är att leva i samklang med naturen, minimera avtrycket på planeten och inspirera andra till en mer hållbar livsstil. Med denna ambition är vi också glada att ha tecknat samverkansavtal med Biosfärområde Österlen.  Bli gärna medlem hos dem biosfarosterlen.se – Föreningen för ett biosfärområde för Österlen!

Kurser och drop-in 

Drop-in klasser

Under våren kommer du att kunna gå som drop-in gäst på hathayogan måndagar kl.18 till 19.15. Läs mer och anmäl dig via länken. Varmt välkommen 🙂

Hathayoga och yinyoga kurser i vår

20 respektive 21 januari 2025 börjar våra kurser för vårterminen. Läs mer under fliken ”yoga” eller ”på gång”. Endast 2 platser kvar till yinyoga kursen. Varmt välkommen med din anmälan.

Nybörjarkurs hathayoga för 55+

Under våren 2025 kommer vi att erbjuda en nybörjarkurs i hathayoga för dig som är 55+ på fredagsmorgnar klockan 9.00. Efter blir det fika/te och social samvaro. Mer information kommer. Du kan redan nu anmäla intresse till madeleine@businessinspiration.se

Yogavandringar och retreats

Vi erbjuder yogavandringar med olika teman i sagolik natur i kombination med god vällagad mat och fika, samt workshops och retreater i vår gemytliga yogastudio. Under fliken på gång finns vårt aktuella schema.

”Tack för en energigivande dag som gjorde gott för både kropp och själ! Det var en perfekt kombination av yoga, riktigt god mat och en fin vandring i skogen. Att i lugn och ro ta sig tid tänka igenom intentionen för 2023 var mycket givande.” Tusen tack från Åsa och Tobias 🙏

Tack för en fantastisk dag. Magiskt med yoga, meditation i underbar natur och med fina yogisar. Bästa rekommendationer!” Pia, deltagare under yogavandring på Grevlunda Backar

“Jag har varit på flera olika yogavandringar och Madeleine & Björns är i en klass för sig. Omsorgsfullt valda platser i naturen, alltid balans mellan vandring, yoga, meditation och mat. Samtidigt oerhört professionellt och avslappnat. Helt enkelt underbart för kropp och själ!”

Therese S

”Tack för ett härligt yogapass igår! Jag sov superbra i natt. Du har en väldigt behaglig röst att lyssna på, som gör det lätt att stanna kvar i positionerna. Platsen ni valt är underbar. Hoppas det blir fler tillfällen att komma på fler pass i sommar :).”

Helen

”Tack för en härlig yin yoga dag 🙏 Upplever Grevlunda Yoga som en oas att landa i. Platsen är lugn och fridfull, yogasalen omsorgsfullt inredd och energin som fyller den inbjuder till närvaro. Gillar verkligen Madeleines guidning som jag upplever mjuk, vänlig, strukturerad och tydlig – som balansen mellan yin och yang materialiserad. Därtill den goda maten och det smarriga fikat. En riktig treat. Med ett leende på läpparna hör jag Madeleines ord klinga ”aha – intressant” när jag noterar mitt tankeflöde på hemvägen 😊 Vilket ställe ni har skapat och driver Madeleine och Björn, så tacksam att ni finns i Grevlunda ❤”

Rebecka

Prenumerera på vårt nyhetsbrev

Tack för att du registrerade dig till vårt nyhetsbrev.