1 PLATS KVAR! För dig som vill lära dig mer om yinyoga finns nu denna heldagsfördjupning. Tanken är att du efter dagen ska ha kunskap och inspiration att göra yinyoga hemma. I vacker miljö, i en härlig gemenskap och med god hälsosam vegetarisk glutenfri mat får du lära dig mer om grunderna i yinyoga, mer […]
3 PLATSER KVAR! Varmt välkommen till en underbar dag i naturen med yoga, vandring, pranayama, meditation och lunch/fika-stunder med vackra vyer. Temat för dagen är självmedkänsla. Guidade meditationer och yoga för att hitta mer snällhet och vänlighet mot den egna personen. Vi samlas på den allmänna strandparkeringen vid Haväng (precis vid STF vandrarhem Haväng) klockan […]
Starta dagen med hathayoga flow i vår vackra studio som är inbäddad i sagolik natur. Passar alla nivåer. Mattor och hjälpmedel finns att låna. Efter det 75 minuter långa yogapasset serveras nyttig och hälsosam yogifrukost tillsammans med kaffe och te. Frukosten är vegetarisk och antiinflammatorisk baserad på ekologiska råvaror av högsta kvalitet. Du avnjuter frukosten […]
Varmt välkommen till en lyxig heldag med yoga, meditation och pranayama i vår fantastiska yogastudio, vandring i vår sagolika skog och god vällagad vegetarisk, glutenfri lunch och fika (ekologiska råvaror av högsta kvalitet). Råvarorna väljs utifrån årstiden och vad som stärker kroppen bäst. Temat för dagen är ett vänligare sinne. Många av oss har en […]
Varmt välkommen till en underbar dag i naturen med yoga, vandring, pranayama, meditation och lunch/fika-stunder med vackra vyer. Temat för dagen är självmedkänsla. Guidade meditationer och yoga för att hitta mer snällhet och vänlighet mot den egna personen. Vi samlas på den allmänna strandparkeringen vid Haväng (precis vid STF vandrarhem Haväng) klockan 10.00 och återkommer […]
För dig som vill lära dig mer om yinyoga finns nu denna heldagsfördjupning. Tanken är att du efter dagen ska ha kunskap och inspiration att göra yinyoga hemma. I vacker miljö, i en härlig gemenskap och med god hälsosam vegetarisk glutenfri mat får du lära dig mer om grunderna i yinyoga, mer om alla positiva […]
Hösten är här och vi bjuder in till en höstretreat under vilken vi arbetar med de kvaliteter som finns närvarande i naturen och i allt annat levande. En dag då du kan släppa taget och bli guidad och väl omhändertagen i en varm gemenskap. Fokus för dagen är att varva ner och förbereda både kropp […]