OBS FULLBOKAD! Varmt välkommen till en lyxig heldag med yoga, meditation och pranayama i vår fantastiska yogastudio, vandring i vår sagolika skog och god vällagad vegetarisk, glutenfri lunch och fika (ekologiska råvaror av högsta kvalitet). Råvarorna väljs utifrån årstiden och vad som stärker kroppen bäst. Temat för dagen är hämtat med inspiration från yogans sankalpa […]
Varmt välkommen till en härlig heldag som samskapas med Grevlunda yoga och Catharina Ehlo som driver Stjärnörter och har stor kunskap om ätbara vilda växter och medicinal växter som finns i naturen. Catharina Ehlo har byggt upp och leder två verksamheter. Under 20 års har hon arbetat med bland annat örtmedicin på sin egen praktik […]
Varmt välkommen till en lyxig heldag med yoga, vandring, vacker natur, varm gemenskap och god vällagad mat. Dagen inleds klockan 10.00 i vår vackra studio på Grevlunda Backaväg 8 med ett skönt hathayoga pass för att värma upp kropp och själ. Därefter blir det god vällagad vegetarisk glutenfri lunch i vårt gemytliga brygghus. Efter lunchen […]
OBS FULLBOKAT! Varmt välkommen till en underbar dag i naturen med yoga, vandring, pranayama, meditation och lunch/fika-stunder med vackra vyer. Vi samlas på den allmänna strandparkeringen vid Haväng (precis vid STF vandrarhem Haväng) klockan 10.00 och återkommer till samma plats ca 15.30. Vandringen börjar längs havet söderut och vi stannar och yogar ett par gånger […]
OBS FULLBOKAT! Varmt välkommen till en underbar dag i naturen med yoga, vandring, pranayama, meditation och lunch/fika-stunder med vackra vyer. Temat för dagen är självmedkänsla. Guidade meditationer och yoga för att hitta mer snällhet och vänlighet mot den egna personen. Vi samlas på den allmänna strandparkeringen vid Haväng (precis vid STF vandrarhem Haväng) klockan 10.00 […]
OBS FULLBOKAD! Varmt välkommen till en underbar dag i naturen med yoga, vandring, pranayama, meditation och lunch/fika-stunder med vackra vyer. Temat för dagen är självmedkänsla. Guidade meditationer och yoga för att hitta mer snällhet och vänlighet mot den egna personen. Vi samlas på den allmänna strandparkeringen vid Haväng (precis vid STF vandrarhem Haväng) klockan 10.00 […]
OBS FULLBOKAD! Varmt välkommen till en underbar dag i naturen med yoga, vandring, pranayama, meditation och lunch/fika-stunder med vackra vyer. Temat för dagen är "mer glädje i livet". Under yogan fokuserar vi på vad som får hjärtat att sjunga och öppnar upp hjärtats och tunntarmens meridianer som representerar sommaren element (eld) enligt traditionell kinesisk medicin. […]
