Vipassana är grunden till det vi inom väst kallar Mindfulness eller Medveten närvaro. Det är ett effektivt verktyg för att hantera stress, reglera känslor, öka kroppsmedvetenheten, öka koncentrationsförmågan och välbefinnandet. […]
Vill du fördjupa dina kunskaper i Hatha yoga eller är du ny till yogan och vill lära dig grunderna? Du kanske bara vill komma på ett skönt yoga pass? Oavsett […]
1 PLATS KVAR! Vill du lära dig mer om yinyoga så att du har kunskap och inspiration att få in denna fantastiska yoga i ditt dagliga liv? Med hjälp av […]
OBS FULLBOKAD Varmt välkommen till en lyxig heldag med yoga, meditation och pranayama i vår fantastiska yogastudio, vandring i vår sagolika skog och god vällagad vegetarisk, glutenfri lunch och fika […]
OBS FULLBOKAD! BOKA INNAN 25 januari och få Madeleines senaste bok - En självklar ledare på köpt (värde 250 kr)! Vårvintern är här och i mörkret kommer ljuset smygandes. Under […]
Vill du lära dig mer om yinyoga så att du har kunskap och inspiration att få in denna fantastiska yoga i ditt dagliga liv? Med hjälp av yinyogan ökar du […]
Vill du fördjupa dina kunskaper i Hatha yoga eller är du ny till yogan och vill lära dig grunderna? Du kanske bara vill komma på ett skönt yoga pass? Oavsett […]
