Yinyoga kurs – fem tisdagar kl. 18.00-19.15
Vill du lära dig mer om yinyoga så att du har kunskap och inspiration att få in denna fantastiska yoga i ditt dagliga liv? Med hjälp av yinyogan ökar du […]
Vill du lära dig mer om yinyoga så att du har kunskap och inspiration att få in denna fantastiska yoga i ditt dagliga liv? Med hjälp av yinyogan ökar du […]
Under två dagar har vi 12 ledare från ett stort internationellt IT-konsult företag på plats hos oss. De tar del av vår yogavandring, yoga och vällagade hälsosamma mat lagad från […]
OBS FULLBOKAD! Novembermörkret och hösten är här, och då bjuder vi in till en höstretreat. En dag då du kan släppa taget och bli guidad och väl omhändertagen i en […]
Vill du lära dig mer om yinyoga så att du har kunskap och inspiration att få in denna fantastiska yoga i ditt dagliga liv? Med hjälp av yinyogan ökar du […]
OBS FULLBOKAD! Vintern närmar sig, en tid med mer mörker och stillhet, som inbjuder till vila och tid att blicka inåt. I tystnaden och stillheten kan du hitta din inre […]
Vipassana är grunden till det vi inom väst kallar Mindfulness eller Medveten närvaro. Det är ett effektivt verktyg för att hantera stress, reglera känslor, öka kroppsmedvetenheten, öka koncentrationsförmågan och välbefinnandet. […]
Vill du fördjupa dina kunskaper i Hatha yoga eller är du ny till yogan och vill lära dig grunderna? Du kanske bara vill komma på ett skönt yoga pass? Oavsett […]