Yoga

Yoga har visat sig vara bra för hjärnan, särskilt för dig över 55, då denna form av träning kan bromsa den kognitiva funktionsnedsättningen som kan komma med åldern. Läs mer […]

Varmt välkommen till vår höstretreat med yoga och andning för hösten och immunförsvaret i en sagolik miljö med vällagad, god och hälsosam vegetarisk mat och fika. Retreaten är exklusiv med […]