I samband med Österlen lyser bjuder vi in till en skön start på morgonen genom att tända ljus i vår ljuvliga studio och erbjuda en mjuk skön yoga med efterföljande lyxig yogifrukost. Vi startar 8.30 med lite rörelser i takt med andetaget och övergår till ett mjukt skönt yinyoga pass. Därefter bjuds det på en […]
Vi bjuder in till en en av våra mest populära retreater, en tyst heldag då du får öva på att vara medvetet närvarande med en vänlig, nyfiken och accepterande attityd. Under denna dag kommer vi ha temat, släppa taget, som är en dyrbar kvalitet särskilt under hösten då vi förbereder oss för den mörka kalla […]