OBS FULLBOKAD! Varmt välkommen till en unik yogavandring där du får ta del av Österlens sagolika natur, yoga, andning, guidade meditationer med fokus på jordelement och flera andra stopp med berättelser kring historian bakom platserna från nutid ända tillbaka till järnåldern. Dagens lunchpaus blir vid stensättningar från järnåldern som är lika magiska och kraftfulla som […]
Varmt välkommen till en underbar dag i naturen med yoga, vandring, pranayama, meditation och lunch/fika-stunder med vackra vyer. Temat för dagen är hjärtats kvalitéer; kärleksfull vänlighet, medkänsla, medglädje och upphöjt jämnmod (sinnesro). Inom buddhismen tränar man sinnet genom att öva på dessa känslotillstånd som är hjärtats ursprungliga kvaliteter. De finns inom oss alla, och ibland […]
Varmt välkommen till en lyxig heldag med yoga, meditation och pranayama i vår fantastiska yogastudio, vandring i vår sagolika skog och god vällagad vegetarisk, glutenfri lunch och fika (ekologiska råvaror av högsta kvalitet). Retreaten är exklusiv med endast 12 till 13 platser på en trelängad skånegård 160 meter över havet med utsikt över Österlens böljande […]
Varmt välkommen till en underbar dag i naturen med yoga, vandring, pranayama, meditation och lunch/fika-stunder med vackra vyer. Temat för dagen är hjärtats kvalitéer; kärleksfull vänlighet, medkänsla, medglädje och upphöjt jämnmod (sinnesro). Inom buddhismen tränar man sinnet genom att öva på dessa känslotillstånd som är hjärtats ursprungliga kvaliteter. De finns inom oss alla, och ibland […]