OBS FULLBOKAD, det går bra att sätta sig på reservlista om någon avbokar Varmt välkommen till vår höstretreat med yoga och andning för hösten och immunförsvaret i en sagolik miljö med vällagad, god och hälsosam vegetarisk mat och fika. Retreaten är exklusiv med endast 12 platser på en trelängad skånegård 160 meter över havet med […]
Yoga för män är perfekt för dig som vill öka din rörlighet ock kroppsmedvetenhet samtidigt som du bygger styrka. Samtidigt får du verktyg för att stilla ditt sinne och öka ditt välbefinnande. Kursen passar såväl dig som vill börja med yoga och för dig som hållit på ett tag och vill utveckla din yoga och […]
I samarbete med Österlen lyser bjuder vi in till en skön start på morgonen genom att tända ljus i vår ljuvliga studio och erbjuda en mjuk skön yoga med efterföljande lyxig yogifrukost. Vår studio ligger högst upp på Grevlunda Backar (160 meter över havet) i en sagolik omgivning med böljande utsikt. Vi tar inte emot […]
Vi bjuder in till en en av våra mest populära retreater, en tyst heldag då du får öva på att vara medvetet närvarande med en vänlig, nyfiken och accepterande attityd. Under denna dag kommer vi ha temat, släppa taget, som är en dyrbar kvalitet särskilt under hösten då vi förbereder oss för den mörka kalla […]
OBS FULLBOKAD! Det går bra att sätta sig på kölista om någon avbokar Hurra, nu kommer Ulrica Norberg till vår vackra studio och ger en workshop kring andningens läkande kraft. Under en hel eftermiddag får du njuta, fylla på och få med dig ny kunskap och användbara verktyg till din vardag. Givetvis får du även […]
För dig som vill lära dig mer om yinyoga finns nu denna heldagsfördjupning. Tanken är att du efter dagen ska ha kunskap och inspiration att göra yinyoga hemma. I vacker miljö, i en härlig gemenskap får du lära dig mer om grunderna i yinyoga, mer om alla positiva effekter och hur du kan anpassa positionerna […]