BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Grevlunda Yoga på Österlen - ECPv6.16.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Grevlunda Yoga på Österlen
X-ORIGINAL-URL:https://www.grevlundayoga.se
X-WR-CALDESC:Händelser för Grevlunda Yoga på Österlen
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Stockholm
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260919T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260919T160000
DTSTAMP:20260625T003215
CREATED:20260408T134630Z
LAST-MODIFIED:20260408T140126Z
UID:2711-1789812000-1789833600@www.grevlundayoga.se
SUMMARY:Yinyoga fördjupningsdag - metallelementet (yinyoga för hösten)
DESCRIPTION:För dig som vill lära dig mer om yinyoga finns nu denna heldagsfördjupning. Tanken är att du efter dagen ska ha kunskap och inspiration att göra yinyoga hemma. I vacker miljö\, i en härlig gemenskap får du lära dig mer om grunderna i yinyoga\, mer om alla positiva effekter och hur du kan anpassa positionerna efter din kropp. Du kommer att få två pass att ta med dig hem. Passen kommer tillsammans med en sammanfattning av teorin i ett sjusidigt häfte. Inga förkunskaper krävs\, men heldagen passar även dig som är erfaren och vill fördjupa dig ytterligare. Maten vi lagar är vegetarisk och glutenfri baserad på närodlade ekologiska råvaror av högsta kvalitet och de rätter vi serverar väljs utifrån årstiden och vad som stärker kroppen bäst under innevarande säsong. \nFörutom att öka rörligheten och hjälpa kroppen att varva ner\, fungerar yinyoga som akupunktur utan nålar. Enligt traditionell kinesisk medicin\, TKM\, dominerar metall-elementet under hösten. Det är kopplat till lungans och tjocktarmens organ och meridianer meridianer. \nUnder dagen får du lära dig mer om yinyoga och fördjupa dig i metall-elementet och hur du kan anpassa yinyogan efter naturens naturliga rytm. Enligt TKM (Traditionell Kinesisk medicin) bör man leva i harmoni med naturen och följa årstidsväxlingarna för att själv vara i balans och hålla sig frisk. Du får även tips på hur du bör äta och leva under sommaren för att skapa bästa möjliga balans för kropp och själ. \nMadeleine som guidar dagen har 500 ++ timmars yogalärarutbildning\, certifierad enligt Yoga Alliance\, varav 200 timmar är yinyogalärarutbildning. Hon är även utbildad psykosyntesterapeut\, rosenterapeut\, skogsbadsguide och uteyogacoach. Hon har en daglig meditationspraktik (Vipassana) och åker på tysta retreater flera gånger per år. Hon har tidigare arbetat som terapeut på heltid under 10 år\, och är författare till åtta böcker om personlig utveckling och ledarskap. \n”Tack för en härlig yin yoga dag 🙏 Upplever Grevlunda Yoga som en oas att landa i. Platsen är lugn och fridfull\, yogasalen omsorgsfullt inredd och energin som fyller den inbjuder till närvaro. Gillar verkligen Madeleines guidning som jag upplever mjuk\, vänlig\, strukturerad och tydlig – som balansen mellan yin och yang materialiserad. Därtill den goda maten och det smarriga fikat. En riktig treat. Med ett leende på läpparna hör jag Madeleines ord klinga ”aha – intressant” när jag noterar mitt tankeflöde på hemvägen 😊 Vilket ställe ni har skapat och driver Madeleine och Björn\, så tacksam att ni finns i Grevlunda ❤” Rebecka \n”Tack för en härlig och avkopplande dag! Din yinyogautbildning var helt suverän! Kommer att prioritera att lägga tid på yogan och passar ju bra att börja på semestern :).” Monica \n”-ligt TACK för en fantastisk dag\, med yinyoga\, intressant teori o magiskt god mat! Bästa betyg till er!” Pia  \nAnmälan sker till madeleine@businessinspiration.se och betalning 1250 kr till swishnr 1233769288 (Business Inspiration Sweden AB). När betalningen är gjord är platsen bokad och garanterad. Märk betalningen med ditt namn och vilket evenemang som anmälan avser. Uppge om du har någon eventuell matallergi vid anmälan och om du vill ha kvitto. Kvitto skickas via mejl. Ha mjuka kläder att yoga i. Det finns mattor och hjälpmedel att låna. Om du vill ha egen matta med dig\, är du välkommen att ta med din egen. Under veckan innan fördjupningsdagen får du ett mejl med mer praktisk information. \nVi har mjukat upp SAUFs (Sveriges auktoriserade utbildningsföretag) standardregler för avbokning av öppen kurs. Detta innebär att din anmälan är bindande så snart du har fått en bekräftelse skickad till dig. Vid avbokning 14-8 dagar före kursstart debiteras 50% av kursavgiften. Vid avbokning och icke-deltagande utan avbokning 7-0 dagar före kursstart debiteras 100% av kursavgiften. Du kan överlåta din plats till annan deltagare. Meddela oss isf så vi vet vem som kommer 😊. Ställs kursen in betalar vi tillbaka din inbetalning.
URL:https://www.grevlundayoga.se/event/yinyoga-fordjupningsdag-metallelementet-yinyoga-for-hosten/
LOCATION:Grevlunda Backar\, Grevlunda Backaväg 8\, Vitaby\, Skåne\, 27736\, Sverige
CATEGORIES:workshops,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.grevlundayoga.se/wp-content/uploads/2023/04/yinyoga-fire.jpg
ORGANIZER;CN="Grevlunda Yoga":MAILTO:madeleine@businessinspiration.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260926T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260926T160000
DTSTAMP:20260625T003215
CREATED:20260511T115439Z
LAST-MODIFIED:20260511T115439Z
UID:2779-1790416800-1790438400@www.grevlundayoga.se
SUMMARY:Yogavandring i Stenshuvuds nationalpark - att nära hjärtat
DESCRIPTION:Varmt välkommen till en underbar dag i naturen där vi kombinerar vandring\, yoga\, andning\, röst och meditationer som hjälper dig att landa ner i kroppen och hjärtat. Genom att leva från hjärtat blir närvaron större och det är enklare att njuta av nuet och uppskatta de små stunderna i vardagen. \nVi vandrar i en varierad och sagolik natur på vackra Stenshuvud. Vi stannar längs vägen för våra guidade övningar och för medhavd lunch och fika. En del av vandringen sker i tystnad. Ett av stoppen är på en magisk sandstrand så ta gärna med badkläder. \nVandringen är fem kilometer lång inklusive en ganska brant bestigning upp på toppen av Stenshuvud. Stora delar är lättvandrad men en del av leden är stenig. Vi vandrar i måttligt tempo så att du hela tiden kan vara medvetet närvarande. \nTa med yogamatta\, lunch\, fika och vatten. Badkläder om du vill bada. \nTid kl. 10.00 – 16.00 \nPlats: Naturum vid Stenshuvuds Nationalpark \nPris: 695 kr Anmälan sker via e-post till madeleine@businessinspiration.se och betalning 695 kr till swishnr 1233769288 (Business Inspiration Sweden AB). \nAnmälan är bindande och när betalningen är gjord är platsen bokad. \nDina guider är: \nMadeleine är utbildad yogalärare inom flera discipliner\, uteyogacoach\, skogsbadsguide\, psykosyntesterapeut\, rosenterapeut och har lång erfarenhet av att arbeta med grupper och gruppdynamik. Hon har också en daglig meditationspraktik (Vipassana) och åker kontinuerligt på tysta retreater för att fylla på och hämta inspiration. Hon är också författare till åtta böcker inom personlig utveckling och ledarskap. Hon hämtar inspiration från alla delar av sitt arbete. En viktig del är att alla ska känna sig välkomna och vara del av en varm gemenskap. \nPetra driver Stenaberga Gård på Österlen\, där hon leder retreat och kurser med fokus på återhämtning och inre utforskande. Petra är dramapedagog\, andningspedagog och holiröstyogalärare och artist. Petra har under många år fördjupat sig inom bland annat teater\, röst\, regi\, shamansk kunskap\, skrivande och psykodrama. Petra har arbetat med människor och sceniskt uttryck i över 30 år. Hennes arbete rör sig i gränslandet mellan konstnärligt uttryck och personlig utveckling\, där rösten\, andningen\, kroppen och berättandet får bli vägar till läkning och kontakt.
URL:https://www.grevlundayoga.se/event/yogavandring-i-stenshuvuds-nationalpark-att-nara-hjartat/
LOCATION:Stenshuvuds nationalpark\, Stenshuvudsvägen 63\, Kivik\, Sweden
CATEGORIES:Yogavandring
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.grevlundayoga.se/wp-content/uploads/2026/05/Yogavandring-stenshuvud-beskuren.jpg
ORGANIZER;CN="Grevlunda Yoga":MAILTO:madeleine@businessinspiration.se
END:VEVENT
END:VCALENDAR