BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Grevlunda Yoga på Österlen - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.grevlundayoga.se
X-WR-CALDESC:Händelser för Grevlunda Yoga på Österlen
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Stockholm
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20230416T160000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20230416T190000
DTSTAMP:20260429T214936
CREATED:20221125T154848Z
LAST-MODIFIED:20230324T124919Z
UID:1139-1681660800-1681671600@www.grevlundayoga.se
SUMMARY:Vipassana meditation med soppa och samtal
DESCRIPTION:Vi vill skapa en sangha med andra som vill meditera och fördjupa sig i viktiga samtalsämnen. Vi bjuder in till månadsvisa träffar med meditation och efterföljande soppa\, bröd och hummus där vi samtalar kring dagens tema. Både erfarna och nybörjare i meditation är välkomna. Madeleine guidar inledningsvis meditationsstunden med instruktioner och därefter blir det tyst. Under träffen praktiserar vi Vipassana\, insiktsmeditation\, som är en buddistisk meditationsform. Under meditationen tränar man medveten närvaro för att på så sätt träna sitt sinne att inte reagera på alla sinnesförnimmelser. Medveten närvaro träning har många goda effekter. Bland annat är det stressreducerande\, samtidigt som man övar upp sin förmåga till känsloreglering. \nMadeleine gick sin första meditationsutbildning i tjugoårsåldern och har av och till mediterat sedan dess. Under de senaste fyra åren har hon haft en daglig praktik av meditation. Hon har varit på många olika tysta meditationsretreater\, allt från några dagar upp till tio dagar. Många av dessa har Madeleine och Björn varit på tillsammans. Utöver yogan är Björns stora intresse odling och matlagning och således står han för matlagningen. Soppan är alltid vegetarisk och lagad från grunden av ekologiska och gärna närodlade grönsaker. \nTeman för träffarna är: \n\n15 januari – Hur kan jag leva mer hållbart?\n5 februari – Hur kan jag skapa mer glädje i vardagen?\n16 april – Hur kan jag skapa en mer hälsosam livsstil?\n\nDet går bra att komma med önskemål vad gäller tema för kommande träffar. \nAnmälan sker till madeleine@businessinspiration.se och betalning 350 kr till swishnr 1233769288 (Business Inspiration). Märk betalningen med ditt namn och vilket evenemang som anmälan avser. Uppge om du har någon eventuell matallergi vid anmälan. När betalningen är gjord är platsen bokad och garanterad. Ha mjuka kläder att yoga i. Det finns mattor och hjälpmedel att låna. Om du vill ha egen matta med dig\, är du välkommen att ta med din egen. \nVi har mjukat upp SAUFs (Sveriges auktoriserade utbildningsföretag) standardregler för avbokning av öppen kurs. Detta innebär att din anmälan är bindande så snart du har fått en bekräftelse skickad till dig. Vid avbokning 14-8 dagar före kursstart debiteras 50% av kursavgiften. Vid avbokning och icke-deltagande utan avbokning 7-0 dagar före kursstart debiteras 100% av kursavgiften. Du kan överlåta din plats till annan deltagare. Meddela oss isf så vi vet vem som kommer 😊. Ställs kursen in betalar vi tillbaka din inbetalning.
URL:https://www.grevlundayoga.se/event/vipassana-meditation-med-soppa-och-samtal-4/
LOCATION:Grevlunda Backar\, Grevlunda Backaväg 8\, Vitaby\, Skåne\, 27736\, Sverige
CATEGORIES:Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.grevlundayoga.se/wp-content/uploads/2022/11/Madeleine-o-Bjorn-pa-vandring.jpg
ORGANIZER;CN="Grevlunda Yoga":MAILTO:madeleine@businessinspiration.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20230423T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20230423T160000
DTSTAMP:20260429T214936
CREATED:20221118T144400Z
LAST-MODIFIED:20230401T084300Z
UID:1087-1682244000-1682265600@www.grevlundayoga.se
SUMMARY:Yinyoga fördjupningsdag - träelementet
DESCRIPTION:För dig som vill lära dig mer om yinyoga finns nu denna heldagsfördjupning. Tanken är att du efter dagen ska ha kunskap och inspiration att göra yinyoga hemma. I vacker miljö\, i en härlig gemenskap och med god hälsosam vegetarisk glutenfri mat får du lära dig mer om grunderna i yinyoga\, mer om alla positiva effekter och hur du kan anpassa positionerna efter din kropp. Du kommer att få två pass att ta med dig hem. Passen kommer tillsammans med en sammanfattning av teorin i ett sexsidigt häfte. Inga förkunskaper krävs. Maten vi lagar är baserad på närodlade ekologiska råvaror av högsta kvalitet och de rätter vi serverar väljs utifrån årstiden och vad som stärker kroppen bäst under innevarande säsong. \nFörutom att öka rörligheten och hjälpa kroppen att varva ner\, fungerar yinyoga som akupunktur utan nålar. Enligt traditionell kinesisk medicin\, TCM\, dominerar trä-elementet under vintern. Det är kopplat till leverns och gallblåsans meridianer. \nUnder dagen får du lära dig mer om yinyoga och fördjupa dig i träelementet och hur du kan anpassa yinyogan efter naturens naturliga rytm. Enligt TCM (Traditionell Kinesisk medicin) bör man leva i harmoni med naturen och följa årstidsväxlingarna för att själv vara i balans och hålla sig frisk. \n”Tack för en härlig och avkopplande dag! Din yinyogautbildning var helt suverän! Kommer att prioritera att lägga tid på yogan och passar ju bra att börja på semestern :).” Monica deltagare på yinyoga fördjuningsdag 19 juni \n”-ligt TACK för en fantastisk dag\, med yinyoga\, intressant teori o magiskt god mat! Bästa betyg till er!” Pia deltagare på yinyoga fördjupningsdag \nAnmälan sker till madeleine@businessinspiration.se och betalning 995 kr till swishnr 1233769288 (Business Inspiration). När betalningen är gjord är platsen bokad och garanterad. Märk betalningen med ditt namn och vilket evenemang som anmälan avser. Uppge om du har någon eventuell matallergi vid anmälan. Ha mjuka kläder att yoga i. Det finns mattor och hjälpmedel att låna. Om du vill ha egen matta med dig\, är du välkommen att ta med din egen. \nVi har mjukat upp SAUFs (Sveriges auktoriserade utbildningsföretag) standardregler för avbokning av öppen kurs. Detta innebär att din anmälan är bindande så snart du har fått en bekräftelse skickad till dig. Vid avbokning 14-8 dagar före kursstart debiteras 50% av kursavgiften. Vid avbokning och icke-deltagande utan avbokning 7-0 dagar före kursstart debiteras 100% av kursavgiften. Du kan överlåta din plats till annan deltagare. Meddela oss isf så vi vet vem som kommer 😊. Ställs kursen in betalar vi tillbaka din inbetalning.
URL:https://www.grevlundayoga.se/event/yinyoga-fordjupningsdag-traelementet/
LOCATION:Grevlunda Backar\, Grevlunda Backaväg 8\, Vitaby\, Skåne\, 27736\, Sverige
CATEGORIES:workshops,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.grevlundayoga.se/wp-content/uploads/2022/11/traelementet.jpg
ORGANIZER;CN="Grevlunda Yoga":MAILTO:madeleine@businessinspiration.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20230429T150000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20230429T170000
DTSTAMP:20260429T214936
CREATED:20230227T060839Z
LAST-MODIFIED:20230227T060839Z
UID:1184-1682780400-1682787600@www.grevlundayoga.se
SUMMARY:Kirtan med heart dance
DESCRIPTION:Välkommen till en kirtan- och yogaeftermiddag med levande musik på Grevlunda Yoga på Österlen lördagen den 29 april kl 15.00 – 17.00. \nLeder\, sjunger och spelar gör Frida Malmquist\, yogalärare\, musiker och soundhealer och Håkan Kjellin\, låtskrivare\, musiker och initiativtagare till nätverket Mantra Song Circle. De verkar i Småland men har även arrangerat kirtans och yogaevenemang i Köpenhamn och Oslo \nVi inleder med en uppmjukning av kroppen med frigörande rörelser till levande musik med klangskålar\, sång\, gitarr och rytminstrument. Det här är enkla övningar i syfte att landa i kroppen\, andningen och stunden. \nEfter landning kommer Kirtan\, mantrasång. Här sjungs sånger där upprepandet av enskilda positiva fraser\, oftast uråldriga mantran\, kan göra att vi går in i ett förändrat medvetandetillstånd. Du kan släppa begränsande tankar om din sångröst och sjunka in\, och sjunga in\, i gemenskap och i dig själv. \nDet blir också en Heart dance där vi med enkla dansrörelser leds att möta varandra med sång och musik. När sjöng någon senast för dig i en stunds varm och hjärtlig närvaro? \nDet vi skapar tillsammans syftar till att lyfta oss till en lite högre energi än den vi kom med\, och kanske gå hem med ett leende och en känsla av att vara levande på ett positivt sätt. \nAnmälan sker till kjellin@rocketmail.com  och betalning 380 kr till swishnr 0702 514340\, Du är garanterad plats när du har skickat betalning. \nVarmt välkomna till en eftermiddag i närvaro\, värme\, sång och gemenskap!
URL:https://www.grevlundayoga.se/event/kirtan-med-heart-dance/
LOCATION:Grevlunda Backar\, Grevlunda Backaväg 8\, Vitaby\, Skåne\, 27736\, Sverige
CATEGORIES:Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.grevlundayoga.se/wp-content/uploads/2023/02/hakofridinorge.jpg
ORGANIZER;CN="Grevlunda Yoga":MAILTO:madeleine@businessinspiration.se
END:VEVENT
END:VCALENDAR