BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Grevlunda Yoga på Österlen - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Grevlunda Yoga på Österlen
X-ORIGINAL-URL:https://www.grevlundayoga.se
X-WR-CALDESC:Händelser för Grevlunda Yoga på Österlen
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Stockholm
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260420T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260420T191500
DTSTAMP:20260420T155457
CREATED:20260319T094648Z
LAST-MODIFIED:20260319T101013Z
UID:2646-1776708000-1776712500@www.grevlundayoga.se
SUMMARY:Yoga för män - Drop-in
DESCRIPTION:Yoga för män är perfekt för dig som vill öka din rörlighet ock kroppsmedvetenhet samtidigt som du bygger styrka. Samtidigt får du verktyg för att stilla ditt sinne och öka ditt välbefinnande. Inför nästa kurs som startar upp hösten 2026 så erbjuder Björn drop-in pass där man kan prova på yogan. Passet är självklart även öppet för de som redan har gått på Björns kurser och vill fortsätta med yogan några måndagar till. Klassen passar såväl dig som vill börja med yoga och för dig som hållit på ett tag. En unik möjlighet att få utforska yogan i en trygg och avslappnad gemenskap tillsammans med likasinnade män. \nBjörn som håller kursen kom i kontakt med yogan för 15 år sedan och yogan är idag en central del av hans liv. Björn har 500 timmars yogalärarutbildning och har specialiserat sig på Hatha yoga som han brinner för.  Björns klasser är dynamiska och styrkebaserade men ger också utrymme för att landa i dig själv för att skapa en ökad avslappning\, närvaro och medvetenhet.  Björn guidar dig tryggt genom yogapasset oavsett vilken nivå du är på. \nAnmälan görs genom att köpa en biljett genom att klicka på knappen nedan och gå vidare i utcheckningsprocessen. Du kommer erhålla en biljett och ett kvitto på mail. Priset är 200 kr för ett pass. Om du har några frågor eller problem med biljettköpet\, kontakta Björn på  bjorn@businessinspiration.se. \n”Fantatiskt hathapass med en otroligt duktig instruktör” \n”Var på invigningspass med Björn och kommer mer än gärna tillbaka! Och så vackert gården ligger!” \n”Vackert belägen yogastudio med trevlig och erfaren yogaledare. Jag kan varmt rekommendera att delta i yogapass här.”
URL:https://www.grevlundayoga.se/event/yoga-for-man-drop-in/
LOCATION:Grevlunda Backar\, Grevlunda Backaväg 8\, Vitaby\, Skåne\, 27736\, Sverige
CATEGORIES:Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.grevlundayoga.se/wp-content/uploads/2023/07/Yoga-e1690009010613.jpg
ORGANIZER;CN="Grevlunda Yoga":MAILTO:madeleine@businessinspiration.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260428T180000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260428T193000
DTSTAMP:20260420T155457
CREATED:20260408T133459Z
LAST-MODIFIED:20260419T090915Z
UID:2709-1777399200-1777404600@www.grevlundayoga.se
SUMMARY:Yinyoga kurs - de fem elementen
DESCRIPTION:3 PLATSER KVAR! \nVarmt välkommen till en yinyoga kurs om de fem elementen enligt kinesisk medicin. Vi träffas fem tisdagar kl. 18.00 till 19.30 med start den 28 april och går igenom elementen trä\, eld\, jord\, metall och vatten. Du får ta del av ett pass som stärker elementet\, en viktig akupunkturpunkt och du får lite teori om elementet under passet. Efter passet får du ta en bild på passet och teorin om elementet. Hela kursen kostar 1000 kr\, drop-in i mån av plats 250 kr per gång. Anmäl dig till madeleine@businessinspiration.se. och swisha betalningen till swishnr 1233769288 (Business Inspiration Sweden AB). Din plats är bokad och garanterad när du har swishat. Vi tar epassi. \nMadeleine som guidar dagen har 500 ++ timmars yogalärarutbildning\, certifierad enligt Yoga Alliance\, varav 200 timmar är yinyogalärarutbildning. Utöver denna utbildning har hon förkovrat sig i kinesisk medicin och yoga samt kinesisk medicin och mat. Hon är även utbildad psykosyntesterapeut\, rosenterapeut\, skogsbadsguide och uteyogacoach. Hon har en daglig meditationspraktik (Vipassana) och åker på tysta retreater flera gånger per år. Hon har tidigare arbetat som terapeut på heltid under 10 år\, och är författare till åtta böcker om personlig utveckling och ledarskap. \n”Det är helt underbart att tillbringa en dag hos och med er! Vilket andrum ni har skapat! Det är en sådan påfyllnad av energi\, värme\, gemenskap och alla ”må bra hormoner” under en dag hos er och är så tacksam varje gång jag får plats. Du är en av de  bästa yoga och meditations lärare jag har träffat🙏💗 Efter varje gång (som nu är uppe i fyra😊) har jag alltid lärt mig något nytt och fått nya insikter och perspektiv. Så stort tack till er för att ni finns och delar med er av all lärdom och värme! Snälla fortsätt🤩” Kram Therese \n”Lugn fin yinyoga” Karin W \n”Mycket\, mycket bra. Känns fantastiskt efteråt. Som något jag saknat\, men inte visste att jag behövde. Tack!” Boel X
URL:https://www.grevlundayoga.se/event/yinyoga-kurs-de-fem-elementen/
LOCATION:Grevlunda Backar\, Grevlunda Backaväg 8\, Vitaby\, Skåne\, 27736\, Sverige
CATEGORIES:Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.grevlundayoga.se/wp-content/uploads/2023/07/yinyoga-kurs.jpg
ORGANIZER;CN="Grevlunda Yoga":MAILTO:madeleine@businessinspiration.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260507T173000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260507T190000
DTSTAMP:20260420T155457
CREATED:20260329T120244Z
LAST-MODIFIED:20260417T065943Z
UID:2671-1778175000-1778180400@www.grevlundayoga.se
SUMMARY:Vill du vara med i vår meditations- sangha?
DESCRIPTION:Vi är några som vill starta en sangha för att fördjupa meditationen och utforska den buddhistiska filosofin. Vi välkomnar dig som har varit med på minst en retreat och kan meditera Vipassana/Insiktsmeditation/Mindfulness och Metta på egen hand under tystnad. Vi träffas 2 torsdagar i månaden kl. 17.30 till 19.00 hos Grevlunda yoga. Under träffen börjar vi med att meditera tillsammans (totalt 60 minuter) och avslutar med en gemensam te-stund för de som önskar. Självkostnadspris 50 kr\, swishas på plats. Om du är intresserad tar du kontakt med Madeleine på madeleine@businessinspiration.se. Efter din första gång är det oanmäld drop-in som gäller. Datum för våren 9 april\, 16 april\, 7 maj\, 28 maj\, 4 juni och 25 juni.\n\nVarmt välkommen Madeleine\, Björn och Louise
URL:https://www.grevlundayoga.se/event/vill-du-vara-med-i-var-meditations-sangha/
LOCATION:Grevlunda Backar\, Grevlunda Backaväg 8\, Vitaby\, Skåne\, 27736\, Sverige
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.grevlundayoga.se/wp-content/uploads/2026/03/Buddhaformat.jpg
ORGANIZER;CN="Grevlunda Yoga":MAILTO:madeleine@businessinspiration.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260509T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260509T170000
DTSTAMP:20260420T155457
CREATED:20251029T122224Z
LAST-MODIFIED:20260409T060137Z
UID:2153-1778320800-1778346000@www.grevlundayoga.se
SUMMARY:Heldagsretreat (tyst) - yinyoga\, meditation och naturen
DESCRIPTION:OBS FULLBOKAD! \nVi bjuder in till en en av våra mest populära retreater\, en tyst heldag då du får öva på att vara medvetet närvarande med en vänlig\, nyfiken och accepterande attityd. Du kommer att få instruktioner så att du kan\, om du vill\, fortsätta meditationspraktiken när du kommer hem. Med hjälp av träning i medveten närvaro övar du dig på att härbärgera nuet och livet i ditt hjärta. På så sätt tränar du upp din förmåga att möta livets upp och nedgångar utan att alltför mycket stress och känslomässiga reaktioner. Retreaten är exklusiv med endast 12 till 13 platser på en trelängad skånegård 160 meter över havet med utsikt över Österlens böljande hav. \nUnder dagen kommer vi att utöva både yinyoga samt sittande och gående meditation. Vid behov kan du sitta på en stol eller meditera ståendes. Både under meditationen och yinyogan övar vi mindfulness som kommer från ordet sati som betyder att komma ihåg. Det vill säga att komma ihåg att vara här och nu i varje stund. Medveten närvaro har många dokumenterade välgörande effekter. Bland annat positiva effekter vid stress\, depression och kronisk smärta. Träningen ger förbättrat immunförsvar\, stabiliserat blodtryck och bättre kortisolnivåer. Man övar också upp förmågan till känsloreglering. Under denna retreat kommer vi även meditera ett pass ute i naturen. Naturen är en god hjälp att bjuda in ännu mer uppskattning i meditationen och kan också vara en hjälp att öka rymden i sinnet. \nUnder dagen är fokus på mindfulness om kroppen\, det vill säga att kunna vara medvetet närvarande här och nu i den egna kroppen. Under största delen av dagen är vi tillsammans under tystnad. På så sätt får du möjlighet att sakta ner\, släppa ansvar för andra och vardagliga göromål för att istället ge dig själv och din inre röst mer plats. \nVi serverar vällagad hälsosam vegetarisk och glutenfri lunch och fika. Råvarorna är av högsta kvalitet\, närodlade och i största möjliga utsträckning ekologiska. I den mån det går använder vi grönsaker från den egna odlingen. Menyn anpassas efter årstiden för att stärka din hälsa. \n”Det är helt underbart att tillbringa en dag hos och med er! Vilket andrum ni har skapat! Det är en sådan påfyllnad av energi\, värme\, gemenskap och alla ”må bra hormoner” under en dag hos er och är så tacksam varje gång jag får plats. Du är en av de  bästa yoga och meditations lärare jag har träffat🙏💗 Efter varje gång (som nu är uppe i fyra😊) har jag alltid lärt mig något nytt och fått nya insikter och perspektiv. Så stort tack till er för att ni finns och delar med er av all lärdom och värme! Snälla fortsätt🤩” Kram Therese \nPreliminärt schema: \n\n10-11.30 Inledning och yinyoga\n11.30-12.15 Meditation med inledande instruktioner\n12.15-13.15 Lunch\n13.15-14.15 Yinyoga\n14.15-15.00 Meditation i naturen med inledande instruktioner\n15.00-15.30 Fika\n15.30-16.15 Meditation med inledande instruktioner och avslutande metta meditation\n16.15- ca 17.00 Avslutning med tid för frågor och reflektioner\n\nMadeleine som leder retreaten har mer än 500 timmars yogalärarutbildning (internationellt certifierad)\, varav 200 timmar är yinyogalärarutbildning. Hon gick sin första meditationsutbildning i tjugoårsåldern\, och har sedan många år tillbaka en daglig meditationspraktik. Hon åker kontinuerligt på tysta Vipassana retreater. Vipassana är en buddistisk meditationsform som ligger till grund för det som vi inom väst kallar för mindfulness. Hon är även utbildad psykosyntesterapeut och rosenterapeut och har tidigare arbetat som terapeut på heltid under tio år. Hon är författare till 8 böcker om personlig utveckling och ledarskap. \nAnmälan sker till madeleine@businessinspiration.se och betalning 1195 kr till swishnr 1233769288 (Business Inspiration Sweden AB). När betalningen är gjord är platsen bokad och garanterad. Märk betalningen med ditt namn och vilket evenemang som anmälan avser. Uppge om du har någon eventuell matallergi vid anmälan. Ha mjuka kläder att yoga i. Det finns mattor och hjälpmedel att låna. Om du vill ha egen matta med dig\, är du välkommen att ta med din egen. Under veckan innan vi ses får du ett välkomstmejl med praktisk information. \nVi har mjukat upp SAUFs (Sveriges auktoriserade utbildningsföretag) standardregler för avbokning av öppen kurs. Detta innebär att din anmälan är bindande så snart du har fått en bekräftelse skickad till dig. Vid avbokning 14-8 dagar före kursstart debiteras 50% av kursavgiften. Vid avbokning och icke-deltagande utan avbokning 7-0 dagar före kursstart debiteras 100% av kursavgiften. Du kan överlåta din plats till annan deltagare. Meddela oss isf så vi vet vem som kommer 😊. Ställs kursen in betalar vi tillbaka din inbetalning.
URL:https://www.grevlundayoga.se/event/heldagsretreat-yinyoga-meditation-och-naturen/
LOCATION:Grevlunda Backar\, Grevlunda Backaväg 8\, Vitaby\, Skåne\, 27736\, Sverige
CATEGORIES:workshops,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.grevlundayoga.se/wp-content/uploads/2025/02/Yinyogameditationnaturen.jpg
ORGANIZER;CN="Grevlunda Yoga":MAILTO:madeleine@businessinspiration.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260523T090000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260523T150000
DTSTAMP:20260420T155457
CREATED:20251015T131147Z
LAST-MODIFIED:20260305T073626Z
UID:2133-1779526800-1779548400@www.grevlundayoga.se
SUMMARY:Magisk yogavandring med historiska vingslag från svunnen tid
DESCRIPTION:OBS FULLBOKAD! \nVarmt välkommen till en unik yogavandring där du får ta del av Österlens sagolika natur\, yoga\, andning\, guidade meditationer med fokus på jordelement och flera andra stopp med berättelser kring historian bakom platserna från nutid ända tillbaka till järnåldern. Dagens lunchpaus blir vid stensättningar från järnåldern som är lika magiska och kraftfulla som Ale stenar men bortglömda och sällan besökta. Även här får du veta mer om stensättningarna och Silverflickan som låg begravd i närheten. Graven är daterad från 200-talet och hennes kvarlevor finns idag på Historiska museet i Stockholm. \nVi samlas vid parkeringen vid Listarumsåsens naturreservat. OBS! det finns flera parkeringar. Vi träffas på parkeringen som finns vid vägen mellan St Olof och Smedstorp. Om du kommer från St Olof är det 8\,5 kilometer från rondellen i St Olof. Parkeringen kommer hastigt och är på höger sida. Först ser du en skylt ”keramik” och tre hus efter denna skylt finns parkeringen. Om du kommer från Smedstorp är parkeringen på vänster sida 850 meter från korsningen Lantmannavägen och Österlenvägen. Vandringen är ca 6\,5 km lång\, och relativt lättvandrad. En lite svårare backe på vägen. Miljön är sagolikt vacker med historiska vingslag. Begränsat antal deltagare. \nDagens guider är Madeleine Åsbrink och Caroline Alesmark. \nCaroline är frilansjournalist och författare\, uppvuxen i Rörum dit hon återvände för några år sedan. Hon har skrivit ett tiotal guideböcker om natur\, vandring\, cykling\, skånsk film och gåtfulla Skåne\, är speciellt intresserad av platser och deras kulturhistoria\, satt med i redaktionen för tre band om Simrishamns 900-åriga historia\, och har nästan alltid en ny bok i pipeline. Den senaste tiden har hon föreläst mycket om filminspelningsplatser i Skåne\, bland annat med en guidad busstur. \nMadeleine driver Grevlunda yoga tillsammans med sin man Björn. Hon är utbildad yogalärare inom flera discipliner\, uteyogacoach\, skogsbadsguide\, psykosyntesterapeut\, rosenterapeut och har lång erfarenhet av att arbeta med grupper och gruppdynamik. Hon har en daglig meditationspraktik (Vipassana) och åker kontinuerligt på tysta retreater för att fylla på och hämta inspiration. Tidigare har hon under mer än tio år arbetat som terapeut på heltid. Hon är också författare till åtta böcker inom personlig utveckling och ledarskap. \n“Jag har varit på flera olika yogavandringar och Madeleine & Björns är i en klass för sig. Omsorgsfullt valda platser i naturen\, alltid balans mellan vandring\, yoga\, meditation och mat. Samtidigt oerhört professionellt och avslappnat. Helt enkelt underbart för kropp och själ!” Therese S \nAnmälan sker via e-post till madeleine@businessinspiration.se och betalning 645 kr till swishnr 1233769288 (Business Inspiration Sweden AB). När betalningen är gjord är platsen bokad. På plats ska även en avgift på 50 kr swishas till underhåll för Gårdlösaleden. Du får swishnummer på plats. Bekväma kläder efter väder. Medtag yogamatta samt lunch\, fika och vatten. Om du är van vid att gå med vandringsstavar så kan du ta med dessa. \nVi har mjukat upp SAUFs (Sveriges auktoriserade utbildningsföretag) standardregler för avbokning av öppen kurs. Detta innebär att din anmälan är bindande så snart du har fått en bekräftelse skickad till dig. Vid avbokning 14-8 dagar före kursstart debiteras 50% av kursavgiften. Vid avbokning och icke-deltagande utan avbokning 7-0 dagar före kursstart debiteras 100% av kursavgiften. Du kan överlåta din plats till annan deltagare. Meddela oss isf så vi vet vem som kommer 😊. Ställs kursen in betalar vi tillbaka din inbetalning.
URL:https://www.grevlundayoga.se/event/magisk-yogavandring-med-historiska-vingslag-fran-svunnen-tid/
LOCATION:Gårdlösaleden\, Österlenvägen\, Smedstorp\, Sweden
CATEGORIES:Vandring,Yoga,Yogavandring
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.grevlundayoga.se/wp-content/uploads/2025/10/Gardlosaleden-16-Stensattning-hemsida.jpg
ORGANIZER;CN="Grevlunda Yoga":MAILTO:madeleine@businessinspiration.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260606T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260606T160000
DTSTAMP:20260420T155457
CREATED:20251208T153507Z
LAST-MODIFIED:20260420T123820Z
UID:2194-1780740000-1780761600@www.grevlundayoga.se
SUMMARY:Yinyoga fördjupningsdag tema eldelementet (yinyoga för sommaren)
DESCRIPTION:OBS FULLBOKAD! \nFör dig som vill lära dig mer om yinyoga finns nu denna heldagsfördjupning. Tanken är att du efter dagen ska ha kunskap och inspiration att göra yinyoga hemma. I vacker miljö\, i en härlig gemenskap får du lära dig mer om grunderna i yinyoga\, mer om alla positiva effekter och hur du kan anpassa positionerna efter din kropp. Du kommer att få två pass att ta med dig hem. Passen kommer tillsammans med en sammanfattning av teorin i ett sjusidigt häfte. Inga förkunskaper krävs\, men heldagen passar även dig som är erfaren och vill fördjupa dig ytterligare. Maten vi lagar är vegetarisk och glutenfri baserad på närodlade ekologiska råvaror av högsta kvalitet och de rätter vi serverar väljs utifrån årstiden och vad som stärker kroppen bäst under innevarande säsong. \nFörutom att öka rörligheten och hjälpa kroppen att varva ner\, fungerar yinyoga som akupunktur utan nålar. Enligt traditionell kinesisk medicin\, TKM\, dominerar eld-elementet under sommaren. Det är kopplat till hjärtats och tunntarmens organ och meridianer meridianer\, (samt hjärtsäcken och trippelvärmaren). \nUnder dagen får du lära dig mer om yinyoga och fördjupa dig i eld-elementet och hur du kan anpassa yinyogan efter naturens naturliga rytm. Enligt TKM (Traditionell Kinesisk medicin) bör man leva i harmoni med naturen och följa årstidsväxlingarna för att själv vara i balans och hålla sig frisk. Du får även tips på hur du bör äta och leva under sommaren för att skapa bästa möjliga balans för kropp och själ. \nMadeleine som guidar dagen har 500 ++ timmars yogalärarutbildning\, certifierad enligt Yoga Alliance\, varav 200 timmar är yinyogalärarutbildning. Hon är även utbildad psykosyntesterapeut\, rosenterapeut\, skogsbadsguide och uteyogacoach. Hon har en daglig meditationspraktik (Vipassana) och åker på tysta retreater flera gånger per år. Hon har tidigare arbetat som terapeut på heltid under 10 år\, och är författare till åtta böcker om personlig utveckling och ledarskap. \n”Tack för en härlig yin yoga dag 🙏 Upplever Grevlunda Yoga som en oas att landa i. Platsen är lugn och fridfull\, yogasalen omsorgsfullt inredd och energin som fyller den inbjuder till närvaro. Gillar verkligen Madeleines guidning som jag upplever mjuk\, vänlig\, strukturerad och tydlig – som balansen mellan yin och yang materialiserad. Därtill den goda maten och det smarriga fikat. En riktig treat. Med ett leende på läpparna hör jag Madeleines ord klinga ”aha – intressant” när jag noterar mitt tankeflöde på hemvägen 😊 Vilket ställe ni har skapat och driver Madeleine och Björn\, så tacksam att ni finns i Grevlunda ❤” Rebecka \n”Tack för en härlig och avkopplande dag! Din yinyogautbildning var helt suverän! Kommer att prioritera att lägga tid på yogan och passar ju bra att börja på semestern :).” Monica \n”-ligt TACK för en fantastisk dag\, med yinyoga\, intressant teori o magiskt god mat! Bästa betyg till er!” Pia  \nAnmälan sker till madeleine@businessinspiration.se och betalning 1195 kr till swishnr 1233769288 (Business Inspiration Sweden AB). När betalningen är gjord är platsen bokad och garanterad. Märk betalningen med ditt namn och vilket evenemang som anmälan avser. Uppge om du har någon eventuell matallergi vid anmälan och om du vill ha kvitto. Kvitto skickas via mejl. Ha mjuka kläder att yoga i. Det finns mattor och hjälpmedel att låna. Om du vill ha egen matta med dig\, är du välkommen att ta med din egen. Under veckan innan fördjupningsdagen får du ett mejl med mer praktisk information. \nVi har mjukat upp SAUFs (Sveriges auktoriserade utbildningsföretag) standardregler för avbokning av öppen kurs. Detta innebär att din anmälan är bindande så snart du har fått en bekräftelse skickad till dig. Vid avbokning 14-8 dagar före kursstart debiteras 50% av kursavgiften. Vid avbokning och icke-deltagande utan avbokning 7-0 dagar före kursstart debiteras 100% av kursavgiften. Du kan överlåta din plats till annan deltagare. Meddela oss isf så vi vet vem som kommer 😊. Ställs kursen in betalar vi tillbaka din inbetalning.
URL:https://www.grevlundayoga.se/event/yinyoga-fordjupningsdag-tema-eldelementet-yinyoga-for-sommaren/
LOCATION:Grevlunda Backar\, Grevlunda Backaväg 8\, Vitaby\, Skåne\, 27736\, Sverige
CATEGORIES:workshops,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.grevlundayoga.se/wp-content/uploads/2023/04/yinyoga-fire.jpg
ORGANIZER;CN="Grevlunda Yoga":MAILTO:madeleine@businessinspiration.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260704T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260704T160000
DTSTAMP:20260420T155457
CREATED:20260202T125540Z
LAST-MODIFIED:20260216T135405Z
UID:2416-1783159200-1783180800@www.grevlundayoga.se
SUMMARY:Yogavandring Haväng/Vitemölla - tema hjärtats kvaliteter
DESCRIPTION:Varmt välkommen till en underbar dag i naturen med yoga\, vandring\, pranayama\, meditation och lunch/fika-stunder med vackra vyer. Temat för dagen är hjärtats kvalitéer; kärleksfull vänlighet\, medkänsla\, medglädje och upphöjt jämnmod (sinnesro). Inom buddhismen tränar man sinnet genom att öva på dessa känslotillstånd som är hjärtats ursprungliga kvaliteter. De finns inom oss alla\, och ibland behöver vi bara blir lite påminda och få verktyg för att stärka dessa läkande sinnestillstånd. Under dagen gör vi yoga\, andning och guidade meditationer med fokus på dessa fyra kvaliteter. Vi öppnar även upp hjärtats och tunntarmens meridianer som representerar sommaren element (eld) enligt traditionell kinesisk medicin. \nVi samlas på den allmänna strandparkeringen vid Haväng (precis vid STF vandrarhem Haväng) klockan 10.00 och återkommer till samma plats ca 16.00. Vandringen börjar längs havet söderut och vi stannar och yogar/mediterar flera gånger med havet i blickfånget. Tillbakavägen går genom ängar\, skog och kohagar. Vi stannar för att fika i kanten av en skogsdunge och där ägnar vi en stund åt pranayama och meditation. Vandringen är 8 km lång\, och relativt lättvandrad. Miljön är sagolikt vacker. Begränsat antal deltagare. \nMadeleine som är guide är utbildad yogalärare inom flera discipliner\, uteyogacoach\, skogsbadsguide\, psykosyntesterapeut\, rosenterapeut och har lång erfarenhet av att arbeta med grupper och gruppdynamik. Hon har också en daglig meditationspraktik (Vipassana) och åker kontinuerligt på tysta retreater för att fylla på och hämta inspiration. Hon är också författare till åtta böcker inom personlig utveckling och ledarskap. Hon hämtar inspiration från alla delar av sitt arbete. En viktig del är att alla ska känna sig välkomna och vara del av en varm gemenskap. \nBjörn är co-guide och är utbildad yogalärare med fokus på hathayoga. Han är också utbildad psykosyntes coach och van att leda grupper. \n“Jag har varit på flera olika yogavandringar och Madeleine & Björns är i en klass för sig. Omsorgsfullt valda platser i naturen\, alltid balans mellan vandring\, yoga\, meditation och mat. Samtidigt oerhört professionellt och avslappnat. Helt enkelt underbart för kropp och själ!” Therese S \nAnmälan sker via e-post till madeleine@businessinspiration.se och betalning 695 kr till swishnr 1233769288 (Business Inspiration Sweden AB). När betalningen är gjord är platsen bokad. Bekväma kläder efter väder. Medtag yogamatta samt lunch\, fika och vatten. Badkläder kan också komma väl till pass. \nVi har mjukat upp SAUFs (Sveriges auktoriserade utbildningsföretag) standardregler för avbokning av öppen kurs. Detta innebär att din anmälan är bindande så snart du har fått en bekräftelse skickad till dig. Vid avbokning 14-8 dagar före kursstart debiteras 50% av kursavgiften. Vid avbokning och icke-deltagande utan avbokning 7-0 dagar före kursstart debiteras 100% av kursavgiften. Du kan överlåta din plats till annan deltagare. Meddela oss isf så vi vet vem som kommer 😊. Ställs kursen in betalar vi tillbaka din inbetalning.
URL:https://www.grevlundayoga.se/event/yogavandring-havang-vitemolla-tema-hjartats-kvaliteter/
LOCATION:Haväng\, Haväng\, Haväng\, Sverige
CATEGORIES:Yogavandring
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.grevlundayoga.se/wp-content/uploads/2022/04/Yogavandring-compassion.jpg
ORGANIZER;CN="Grevlunda Yoga":MAILTO:madeleine@businessinspiration.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260815T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260815T170000
DTSTAMP:20260420T155457
CREATED:20260203T083115Z
LAST-MODIFIED:20260218T123424Z
UID:2420-1786788000-1786813200@www.grevlundayoga.se
SUMMARY:Sommarretreat - tema ett vänligare sinne
DESCRIPTION:Varmt välkommen till en lyxig heldag med yoga\, meditation och pranayama i vår fantastiska yogastudio\, vandring i vår sagolika skog och god vällagad vegetarisk\, glutenfri lunch och fika (ekologiska råvaror av högsta kvalitet). Retreaten är exklusiv med endast 12 till 13 platser på en trelängad skånegård 160 meter över havet med utsikt över Österlens böljande hav. Temat för dagen är ett vänligare sinne. Många av oss har en vana att vara kritiska i tanken både mot oss själva och andra. Särskilt hårda är många mot sig själv. Under dagen tränar vi oss på att möta oss själva med en vänlig\, öppen\, nyfiken och kärleksfull attityd. Att möta sig själv på detta sätt sänker stressnivån och hjälper oss att hantera utmanande situationer i livet. \nVi startar dagen klockan 10.00 i vår studio på Grevlunda Backar med ett mjukt skönt hathayoga pass som avslutas med pranayama och meditation. Därefter serveras lunch i vår vackra matsal. Efter lunchen beger vi oss ut på en promenad i vår sagoskog. Vandringen är ca 4 kilometer lång och den är relativt lättvandrad. Exakt hur lång vandringen blir och hur den läggs upp (eventuella stopp) avgörs av väderleken. När vi kommer tillbaka bjuds det på fika och därefter blir det yinyoga och meditation i vår vackra yogalokal. Dagen avslutas ca 17.00. \nMadeleine som guidar dagen har 500 ++ timmars yogalärarutbildning\, certifierad enligt Yoga Alliance\, varav 200 timmar är yinyogalärarutbildning. Utöver denna utbildning har hon förkovrat sig i kinesisk medicin och yoga samt kinesisk medicin och mat. Hon är även utbildad psykosyntesterapeut\, rosenterapeut\, skogsbadsguide och uteyogacoach. Hon har en daglig meditationspraktik (Vipassana) och åker på tysta retreater flera gånger per år. Hon har tidigare arbetat som terapeut på heltid under 10 år\, och är författare till åtta böcker om personlig utveckling och ledarskap. \n”Tack för en mycket fin dag! Bra yoga\, god mat och framförallt den av dig givande vägledningen under meditation och reflektion under vandring i vårgrönskande skog. De tankar du väckte kommer ofta tillbaka till mig nu efteråt. Vi ses på sommaryogan!” Många hälsningar Karolina \n”Stort tack för en fantastisk dag! Känslan av lugn och harmoni sitter i och jag längtar tills på onsdag då det blir yinyoga. Han en fin dag ” Marlene \n”Stort tack för en jättefin dag! Jag uppskattade ditt yogapass mycket\, maten var god och du bjöd på en fantastisk vandring. Tack” Karin \nAnmälan sker till madeleine@businessinspiration.se och betalning 1250 kr till swishnr 1233769288 (Business Inspiration Sweden AB). När betalningen är gjord är platsen bokad och garanterad. Märk betalningen med ditt namn och vilket evenemang som anmälan avser. Uppge om du har någon eventuell matallergi vid anmälan. Ha mjuka kläder att yoga i. Det finns mattor och hjälpmedel att låna. Om du vill ha egen matta med dig\, är du välkommen att ta med din egen. \nVi har mjukat upp SAUFs (Sveriges auktoriserade utbildningsföretag) standardregler för avbokning av öppen kurs. Detta innebär att din anmälan är bindande så snart du har fått en bekräftelse skickad till dig. Vid avbokning 14-8 dagar före kursstart debiteras 50% av kursavgiften. Vid avbokning och icke-deltagande utan avbokning 7-0 dagar före kursstart debiteras 100% av kursavgiften. Du kan överlåta din plats till annan deltagare. Meddela oss isf så vi vet vem som kommer 😊. Ställs kursen in betalar vi tillbaka din inbetalning.
URL:https://www.grevlundayoga.se/event/sommarretreat-tema-ett-vanligare-sinne-2/
LOCATION:Grevlunda Backar\, Grevlunda Backaväg 8\, Vitaby\, Skåne\, 27736\, Sverige
CATEGORIES:workshops,Yoga,Yogavandring
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.grevlundayoga.se/wp-content/uploads/2022/01/Eventkalender-bilderBildformat-16-9.jpg
ORGANIZER;CN="Grevlunda Yoga":MAILTO:madeleine@businessinspiration.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260829T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260829T160000
DTSTAMP:20260420T155457
CREATED:20260202T125939Z
LAST-MODIFIED:20260202T130521Z
UID:2418-1787997600-1788019200@www.grevlundayoga.se
SUMMARY:Yogavandring Haväng/Vitemölla - tema hjärtats kvaliteter
DESCRIPTION:Varmt välkommen till en underbar dag i naturen med yoga\, vandring\, pranayama\, meditation och lunch/fika-stunder med vackra vyer. Temat för dagen är hjärtats kvalitéer; kärleksfull vänlighet\, medkänsla\, medglädje och upphöjt jämnmod (sinnesro). Inom buddhismen tränar man sinnet genom att öva på dessa känslotillstånd som är hjärtats ursprungliga kvaliteter. De finns inom oss alla\, och ibland behöver vi bara blir lite påminda och få verktyg för att stärka dessa läkande sinnestillstånd. Under dagen gör vi yoga\, andning och guidade meditationer med fokus på dessa fyra kvaliteter. Vi öppnar även upp hjärtats och tunntarmens meridianer som representerar sommaren element (eld) enligt traditionell kinesisk medicin. \nVi samlas på den allmänna strandparkeringen vid Haväng (precis vid STF vandrarhem Haväng) klockan 10.00 och återkommer till samma plats ca 16.00. Vandringen börjar längs havet söderut och vi stannar och yogar/mediterar flera gånger med havet i blickfånget. Tillbakavägen går genom ängar\, skog och kohagar. Vi stannar för att fika i kanten av en skogsdunge och där ägnar vi en stund åt pranayama och meditation. Vandringen är 8 km lång\, och relativt lättvandrad. Miljön är sagolikt vacker. Begränsat antal deltagare. \nMadeleine som är guide är utbildad yogalärare inom flera discipliner\, uteyogacoach\, skogsbadsguide\, psykosyntesterapeut\, rosenterapeut och har lång erfarenhet av att arbeta med grupper och gruppdynamik. Hon har också en daglig meditationspraktik (Vipassana) och åker kontinuerligt på tysta retreater för att fylla på och hämta inspiration. Hon är också författare till åtta böcker inom personlig utveckling och ledarskap. Hon hämtar inspiration från alla delar av sitt arbete. En viktig del är att alla ska känna sig välkomna och vara del av en varm gemenskap. \nBjörn är co-guide och är utbildad yogalärare med fokus på hathayoga. Han är också utbildad psykosyntes coach och van att leda grupper. \n“Jag har varit på flera olika yogavandringar och Madeleine & Björns är i en klass för sig. Omsorgsfullt valda platser i naturen\, alltid balans mellan vandring\, yoga\, meditation och mat. Samtidigt oerhört professionellt och avslappnat. Helt enkelt underbart för kropp och själ!” Therese S \nAnmälan sker via e-post till madeleine@businessinspiration.se och betalning 695 kr till swishnr 1233769288 (Business Inspiration Sweden AB). När betalningen är gjord är platsen bokad. Bekväma kläder efter väder. Medtag yogamatta samt lunch\, fika och vatten. Badkläder kan också komma väl till pass. \nVi har mjukat upp SAUFs (Sveriges auktoriserade utbildningsföretag) standardregler för avbokning av öppen kurs. Detta innebär att din anmälan är bindande så snart du har fått en bekräftelse skickad till dig. Vid avbokning 14-8 dagar före kursstart debiteras 50% av kursavgiften. Vid avbokning och icke-deltagande utan avbokning 7-0 dagar före kursstart debiteras 100% av kursavgiften. Du kan överlåta din plats till annan deltagare. Meddela oss isf så vi vet vem som kommer 😊. Ställs kursen in betalar vi tillbaka din inbetalning.
URL:https://www.grevlundayoga.se/event/yogavandring-havang-vitemolla-tema-hjartats-kvaliteter-2/
LOCATION:Haväng\, Haväng\, Haväng\, Sverige
CATEGORIES:Yogavandring
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.grevlundayoga.se/wp-content/uploads/2022/04/Yogavandring-compassion.jpg
ORGANIZER;CN="Grevlunda Yoga":MAILTO:madeleine@businessinspiration.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20260919T100000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20260919T160000
DTSTAMP:20260420T155457
CREATED:20260408T134630Z
LAST-MODIFIED:20260408T140126Z
UID:2711-1789812000-1789833600@www.grevlundayoga.se
SUMMARY:Yinyoga fördjupningsdag - metallelementet (yinyoga för hösten)
DESCRIPTION:För dig som vill lära dig mer om yinyoga finns nu denna heldagsfördjupning. Tanken är att du efter dagen ska ha kunskap och inspiration att göra yinyoga hemma. I vacker miljö\, i en härlig gemenskap får du lära dig mer om grunderna i yinyoga\, mer om alla positiva effekter och hur du kan anpassa positionerna efter din kropp. Du kommer att få två pass att ta med dig hem. Passen kommer tillsammans med en sammanfattning av teorin i ett sjusidigt häfte. Inga förkunskaper krävs\, men heldagen passar även dig som är erfaren och vill fördjupa dig ytterligare. Maten vi lagar är vegetarisk och glutenfri baserad på närodlade ekologiska råvaror av högsta kvalitet och de rätter vi serverar väljs utifrån årstiden och vad som stärker kroppen bäst under innevarande säsong. \nFörutom att öka rörligheten och hjälpa kroppen att varva ner\, fungerar yinyoga som akupunktur utan nålar. Enligt traditionell kinesisk medicin\, TKM\, dominerar metall-elementet under hösten. Det är kopplat till lungans och tjocktarmens organ och meridianer meridianer. \nUnder dagen får du lära dig mer om yinyoga och fördjupa dig i metall-elementet och hur du kan anpassa yinyogan efter naturens naturliga rytm. Enligt TKM (Traditionell Kinesisk medicin) bör man leva i harmoni med naturen och följa årstidsväxlingarna för att själv vara i balans och hålla sig frisk. Du får även tips på hur du bör äta och leva under sommaren för att skapa bästa möjliga balans för kropp och själ. \nMadeleine som guidar dagen har 500 ++ timmars yogalärarutbildning\, certifierad enligt Yoga Alliance\, varav 200 timmar är yinyogalärarutbildning. Hon är även utbildad psykosyntesterapeut\, rosenterapeut\, skogsbadsguide och uteyogacoach. Hon har en daglig meditationspraktik (Vipassana) och åker på tysta retreater flera gånger per år. Hon har tidigare arbetat som terapeut på heltid under 10 år\, och är författare till åtta böcker om personlig utveckling och ledarskap. \n”Tack för en härlig yin yoga dag 🙏 Upplever Grevlunda Yoga som en oas att landa i. Platsen är lugn och fridfull\, yogasalen omsorgsfullt inredd och energin som fyller den inbjuder till närvaro. Gillar verkligen Madeleines guidning som jag upplever mjuk\, vänlig\, strukturerad och tydlig – som balansen mellan yin och yang materialiserad. Därtill den goda maten och det smarriga fikat. En riktig treat. Med ett leende på läpparna hör jag Madeleines ord klinga ”aha – intressant” när jag noterar mitt tankeflöde på hemvägen 😊 Vilket ställe ni har skapat och driver Madeleine och Björn\, så tacksam att ni finns i Grevlunda ❤” Rebecka \n”Tack för en härlig och avkopplande dag! Din yinyogautbildning var helt suverän! Kommer att prioritera att lägga tid på yogan och passar ju bra att börja på semestern :).” Monica \n”-ligt TACK för en fantastisk dag\, med yinyoga\, intressant teori o magiskt god mat! Bästa betyg till er!” Pia  \nAnmälan sker till madeleine@businessinspiration.se och betalning 1250 kr till swishnr 1233769288 (Business Inspiration Sweden AB). När betalningen är gjord är platsen bokad och garanterad. Märk betalningen med ditt namn och vilket evenemang som anmälan avser. Uppge om du har någon eventuell matallergi vid anmälan och om du vill ha kvitto. Kvitto skickas via mejl. Ha mjuka kläder att yoga i. Det finns mattor och hjälpmedel att låna. Om du vill ha egen matta med dig\, är du välkommen att ta med din egen. Under veckan innan fördjupningsdagen får du ett mejl med mer praktisk information. \nVi har mjukat upp SAUFs (Sveriges auktoriserade utbildningsföretag) standardregler för avbokning av öppen kurs. Detta innebär att din anmälan är bindande så snart du har fått en bekräftelse skickad till dig. Vid avbokning 14-8 dagar före kursstart debiteras 50% av kursavgiften. Vid avbokning och icke-deltagande utan avbokning 7-0 dagar före kursstart debiteras 100% av kursavgiften. Du kan överlåta din plats till annan deltagare. Meddela oss isf så vi vet vem som kommer 😊. Ställs kursen in betalar vi tillbaka din inbetalning.
URL:https://www.grevlundayoga.se/event/yinyoga-fordjupningsdag-metallelementet-yinyoga-for-hosten/
LOCATION:Grevlunda Backar\, Grevlunda Backaväg 8\, Vitaby\, Skåne\, 27736\, Sverige
CATEGORIES:workshops,Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.grevlundayoga.se/wp-content/uploads/2023/04/yinyoga-fire.jpg
ORGANIZER;CN="Grevlunda Yoga":MAILTO:madeleine@businessinspiration.se
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Stockholm:20261212T080000
DTEND;TZID=Europe/Stockholm:20261212T170000
DTSTAMP:20260420T155457
CREATED:20260217T144907Z
LAST-MODIFIED:20260226T071947Z
UID:2495-1797062400-1797094800@www.grevlundayoga.se
SUMMARY:Test av biljettförsäljning (Ej bokningsbart)
DESCRIPTION:N/A
URL:https://www.grevlundayoga.se/event/test-av-biljettforsaljning-ej-bokningsbart/
LOCATION:Grevlunda Backar\, Grevlunda Backaväg 8\, Vitaby\, Skåne\, 27736\, Sverige
CATEGORIES:Yoga
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.grevlundayoga.se/wp-content/uploads/2023/07/Yoga-e1690009010613.jpg
ORGANIZER;CN="Grevlunda Yoga":MAILTO:madeleine@businessinspiration.se
END:VEVENT
END:VCALENDAR